1. Yastıklar ve sağlık
Yastığın yüksekliği, sertliği, şekli ve kokusu' in uykusu üzerinde etkili olacaktır. Çok düşükse, kafaya çok fazla kan akar, kafadaki kan dolaşımını etkiler, kan damarları doludur ve tüpün duvarı sıkıştırılır. Uyandığınızda, baş dönmesi ve kabarık göz kapakları hissedeceksiniz.
Yastık uzun süre çok yüksek, servikal omurganın belirli bir kısmının çok fazla sıkıştırılmasına neden oluyor, kemik hiperplazisi meydana geliyor, servikal sinirleri, baş ağrısını, baş dönmesini, boynun uyuşmasını, omuzları, kolları ve parmakları doğrudan sıkıştırıyor ve elini kaldırmak için tüpü bile kaldıramaz.
Yastığın sertliği de çok önemlidir. Yastık çok sert ve uyumak rahatsız; çok yumuşak baş ve yastığı çok sıkı hale getirecek ve kafa derisinin kan dolaşımını etkileyecektir. Migren ve uyuşma da saç dökülmesine neden olabilir. Hipertansiyon veya kardiyopulmoner hastalığı olan hastalar için, yastığın yüksekliği duruma göre ayarlanabilir.
2. uyumak için bir yastığa ihtiyacınız var mı
Yastıklar sağlık için iyi değildir. Omurga insan sağlığı için çok önemlidir. Sadece sağlıklı bir omurgayı koruyarak sağlıklı olabiliriz. Yastığın amacı, insan boynunun fizyolojik eğriliğinin uyku sırasında deforme olmamasını sağlamaktır.
3. Uygunsuz yastıkların tehlikeleri nelerdir?
①. Yastık çok yüksek
Yastık çok yüksektir, hangi pozisyonda uyursanız oturun, servikal omurganın yükünü artıracak ve düşen yastığa yol açabilecek servikal omurganın normal eğriliğini koruyamazsınız. Boyun ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, uykusuzluk ve diğer serebral nevrasteni varsa veya uyuduktan sonra yarı uyuşuk hissediyorsanız, yastığınız çok yüksek olabilir
②. Yastık çok düşük
Yastık çok düşükse, kafa tıkanır ve göz kapakları ve yüz şişirilir ve alt çene kaldırılır, bu da nefes almak ve horlamak için ağzınızı açmanızı kolaylaştırır. Uyandıktan sonra boyun ve omuzlar ağrıyorsa, bunun nedeni yastığın çok düşük olması, yastığın kullanılmaması veya yastığın çok yumuşak olmasıdır.
4. ne tür yastık uygundur
Nispeten yumuşak ve güçlü plastisiteye sahip ve şeklini ve yüksekliğini rastgele değiştirebilen yastıklar. Yastık çekirdeği ince ezilmiş ve yumuşaktır; kabuk, buğday ahırı, çim artıkları vb.Ile doldurmak daha iyidir, sünger, pamuk yünü ve kapok dolgusu uygun değildir. Normal insanlar' sırtüstü yastık yüksekliği, yan ve omuz yüksekliğinde yatan yaklaşık 10-12 cm olmalıdır, ayrıca yumruk yüksekliği de sağlığınız için iyi uyumak için iyi bir yastık seçebilir.
Hangzhou Tangjin Tekstil Co, Ltd
Tel: +86-571-82105803
Mob: +8613588782023
Email:wendy@tangjintex.com
Ekle: No.128, Baoyan Yolu, Xintang caddesi, Xiaoshan Bölgesi, Hangzhou Şehri, Zhejiang Eyaleti